小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做法不合理的是CA. 适当听音乐，放松自己B. 进行一些感兴趣的户外活动C. 熬夜看书做作业，打“疲劳

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-10 08:07

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-03-10 00:37

小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做法不合理的是C
A. 适当听音乐，放松自己
B. 进行一些感兴趣的户外活动
C. 熬夜看书做作业，打“疲劳战”
D. 与同学交流复习的方法和心得

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-03-10 01:23

A. 适当听音乐，放松自己B. 进行一些感兴趣的户外活动(答案→)C. 熬夜看书做作业，打“疲劳战”D. 与同学交流复习的方法和心得解析：本题主要考查调节情绪的方法。调控情绪的方法有很多，但是需要科学合理，有益于身心健康，像交流倾诉、运动调节，注意力转移，幽默化解等方法，根据选项内容，可以看出C项，打“疲劳战”休息不好，精力不足，只会让情绪更糟糕，故答案选C。

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1楼网友：廢物販賣機
2021-03-10 01:51

我明天再问问老师，叫他解释下这个问题

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