篮球运动问题

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-10-18 06:30

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-10-17 23:56

篮球运动问题

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-10-18 01:02

可以锻炼身体的弹跳，对抗力，反应力等，也可以锻炼心肺功能。有些男生都是在打篮球后长高了身体。每次打篮球前，都应该要做些热身运动，活动下关节。还要根据自己的身体去做一些动作，不要太激烈。

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1楼网友：轮獄道
2021-10-18 03:48

打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、身高也长的快, 增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、还认识新朋友

2楼网友：duile
2021-10-18 03:12

如果你爱篮球，在打球中你获得的主要是快乐

3楼网友：大漠
2021-10-18 01:46

打篮球主要是在享受篮球给你带来的快乐

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