本人99年11月的，1米66摸到篮板，请问多高才能扣篮！
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-04 20:04
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-04-04 15:55
本人99年11月的，1米66摸到篮板，请问多高才能扣篮！
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-04-04 16:28
180 左右，小伙子弹跳不错啊
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- 1楼网友：怙棘
- 2021-04-04 19:10
这个不一定，弹跳好的，170就能扣了
- 2楼网友：鸠书
- 2021-04-04 18:12
人家罗宾逊才175，都能扣篮。主要因为人家弹跳厉害，双腿伸直都能跳1米高，所以多练练弹跳吧，没事脚上绑个沙袋。多跑跑步
- 3楼网友：人類模型
- 2021-04-04 17:58
你摸的是正规篮板吗？如果是的话你的弹跳已经很优秀了，平常打球多蹦哒，弹跳会慢慢增长的，加上你还会长高，就差不多了，出于对你身体的考虑，这个年龄还是别专门练弹跳，会变形的。等两年再练。望采纳。
- 4楼网友：慢性怪人
- 2021-04-04 17:51
跟长得高没关系，要练肌肉腿部弹跳能力，臂力，二头肌三头肌胸肌腹肌都要练的。你不练跳的再高都没用的，扣篮冲击力大，你的身体要有抵抗力才行，好多人跳的高没有抗击力扣篮手都断了。别整天想着跟美国的那些明星一样怎么扣篮怎么帅，自己却不去锻炼身体，别以为人那一身肌肉白长的。
- 5楼网友：酒醒三更
- 2021-04-04 17:28
可以上网搜弹跳的训练视频 我本人练弹跳是通过蹲起练起来的 这个会比较累 不过不需要器材 随时可以练
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