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如何让自己在一天内总保持最佳状态?

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-01 07:01
  • 提问者网友:wodetian
  • 2021-08-01 01:38
如何让自己在一天内总保持最佳状态?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:上分大魔王
  • 2021-08-01 02:49
要充足的睡眠饮食搭配适当
全部回答
  • 1楼网友:轮獄道
  • 2021-08-01 05:42
一天内不管遇到开心还是不开心的事,都自我暗示提醒自己----我是最棒的!然后深呼吸,面带微笑,OK!祝你好运↖(^ω^)↗
  • 2楼网友:野味小生
  • 2021-08-01 04:49
保持良好的心情,不要让不开心的事儿破坏了自己的情绪。 打起十足的精神,热情,面对身边的人和事。
  • 3楼网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-08-01 04:29
保持心情舒畅,开心。别为其它事生气。什么都想开点。保持开心是最佳的。
  • 4楼网友:舊物识亽
  • 2021-08-01 03:24
别想太多复杂的事,保持乐观状态
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