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怎样让自己长高?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-11 09:45
  • 提问者网友:夢醒日落
  • 2021-05-11 04:31
怎样让自己长高?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:往事隔山水
  • 2021-05-11 05:01
多做跳、蹬的运动(跳绳、自行车),多吃含钙的食物和新鲜水果
全部回答
  • 1楼网友:封刀令
  • 2021-05-11 05:44

多做跳跃式运动,如打篮球、排球等,平时营养方面也要比较全面摄入才行。

  • 2楼网友:几近狂妄
  • 2021-05-11 05:09
多运动,多吃菜,多吃水果。少玩电脑,少赖床,少吃垃圾食品
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