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学好英语需要三种力：记忆力、定力、毅力。 【记忆力】 ★记忆力的重要性

学英语需要好的记忆力，好的记忆力不是天生的，是练出来的。记忆力遵循“用进废退”的定律：每天背一点东西，记忆力自然好，多少年不背，记忆力自然衰退。我们拿本书，走马观花的看两眼，很少能够下工夫去背诵的，长久不背诵，记忆力自然下降，这就是用进废退的道理。 　　我们先天条件一般，但后天不断努力，不断超越，定能成功。我们应该朝着可控的后天去努力。过分强调自己学英语没天赋，只能朝着“英语一定学不好”的宿命论方向走，要相信努力的力量，信念的力量，我的命运我做主，这才是年轻同学应该树立的人生观。 ★怎么去做

记忆力差的同学，可以从今天开始，每天记十个单词，不要用什么方法，就四个字“死记硬背”，就是机械记忆，因为只有这样，你的记忆力才能得到有效的锻炼。有些同学说，我用形象记忆法，好，那你练的是想象力；有些同学说，我先理解再记忆，好，那你练的是理解力。我们现在要解决的是记忆力，我们的目标是恢复小时候啥都不懂，但就是能硬生生记住的能力，想做到这一点，就得“死记硬背”。慢慢的，你会发现记忆力就开始进步，最早记十个单词要20分钟，现在只要10分钟了，这时候你就可以换个重点的杠铃了，一天背20个单词，或者不背单词，改去背英语文章。 背英语文章是提高英语最快的方法，也是最锻炼记忆力的。很多英语界的前辈都在这样提，也是我自己的亲身体验，我英语起步的时候就是靠背新概念三册，后来练的记忆力狂好，一篇三百字的英语文章，基本不用半个小时就能一字不漏背下来。而如果给我一篇三百字的中文文章，我半个小时很难做到背下来不出错，但英文就可以，为什么会这样？就是因为我没有花那么多的时间去集中的练中文记忆力，但我却扎扎实实的花了9个月的时间把新概念三册背了100多遍。这说明一个道理：记忆力确实是可以练出来的。 【定力和毅力】 　　知易行难，说的容易，做起来就很难。知道了如何提高记忆力的方法，不等于你的记忆力真能提高。每天背一点东西，看似简单，真尝试过的人就知道个中难处，很难成功，失败的原因就是因为大部分人不仅记忆力差，同时另外两种力也很弱：毅力和定力。 ★我们的缺点 现在的我们缺乏毅力，学习不能坚持；缺乏定力，目标不能专一，易受外界干扰。

一方面是现在社会上新鲜事物太多，尤其是网络上什么都有，确实是个不利于学习的环境。不像以前，书房里只有桌子椅子，想受诱惑都难。现在房间里只要有一台电脑，学习效率下降50%，再有宽带，基本上就没法学习了。

另外一方面也是同学很少有主动锻炼自己的定力和毅力的意识。大家好像总觉得体力可以通过锻炼而变好，而毅力恒心这东西是天生的，所以经常说某某人有毅力，某某人无毅力。其实这是个错误的提法，正确的来说，某些人毅力强，某些人毅力弱，而强弱之间也可以互相转化。缺乏毅力的人，如果不断努力，是可以成为一个有毅力的人的。 ★怎么锻炼

我们来说说如何在英语学习中强化自己的定力和毅力。比如说，有个同学决心把新概念背200遍，决定这段时间不看其他英语书，也不从事任何娱乐活动，每天早上六点起床。刚开始几天肯定没问题，因为热情还未冷却，但到了第四天，早上六点醒了，发现天特别冷，开始动摇了，不想起床。

注意：这时候就是锻炼你毅力的最佳时机，如果你经过激烈的思想斗争后，还是起床了，那么你的毅力就变强了一点。但如果你妥协了，那么你的毅力就变弱了一点。你的毅力最终的状态就取决于每次你思想斗争胜负的累积。

本来晚上要背新概念的，不小心瞄到电视上出现了自己最爱的日本明星，比如说机器猫，开始动摇。那么同样，如果你按原计划去背书了，那么你的定力又长了一分，如果坐到电视机前看机器猫了，那么定力就弱了一分。再比如说《新概念》背第一遍第二遍的时候，感觉还可以，到了第七遍第八遍的时候，很多同学反映，看到那本书就想吐，好，考验你的时候又到了，你能定的住吗？绝大部分同学可能不行，换成《走遍美国》了，等于一条道走了一段，又换了一条道，前面的工夫都白花了。但如果你能忍着恶心，接着背下去，不仅英语学好了，定力也练出来了。

【总结】

同学们学英语有两个通病，一、恨不得学遍所有的教材。二、恨不得一夜成为英语高手。概括下：一贪多，二求速。这两个毛病不治，英语是学不好的。所以我曾提出“精”和“慢”作为根治这两个毛病的药方。“精”字治贪多，一本书原则；“慢”字治求速，忍着性子慢下来才有真进步。而贯彻“精”字需定力，贯彻“慢”字需毅力，这两种力的培养实在是我们彻底征服英语的前提条件。 Good luck！ Go go come on！

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还有就是学好英语要做到四个字：听、说、读、写 听：最好在早上听上半个小时左右的英语听力，坚持每天 听，时间不要太长，半个小时足够，坚持是最重要的。 听力材料不要买太难的，循序渐进，从简单开始。 说：不管是在家里还是在学校，随时有说英语的准备。如 果家里没有语言环境，就当是自言自语也可以啊 读：这是比较重要的，每天放学回家，应该抽出20分钟来阅 读你的英语课文，学过和没学过的都可以；主要是 练语感。时间也不宜过长，20分钟足够。也要坚持。 写：在中国，写是应试教育最重要的，单词量一定要过关， 背单词要有技巧，蛮背自己累够戗，效果也不好。许多人，背了后面忘前面。在背单词的过程中，一定 要写，边写边背，考试的时候才不容易忘。 背单词要有技巧：单词的词性，一般规则，词缀，反义 词等等，我想这方面的资料你应该有，把它们总结归纳 配合应试题，应该可以很好掌握了。 如果你能作到上面所说的，我想你的英语水平，应该有很大 进步的。记住坚持是最重要的。加油啊！！！！ -------------------------------------------------------------------- 给你推荐一个学习英语的网站------“快步英语”www.from2000.com