怎么样才能 使思想集中啊

给你介绍一种比较实用的方法吧，可以试一下：用双手手掌捂住耳朵（捂紧点），头朝下，手指指尖相接触，用左手食指轻压右手食指，右手食指往外弹，这样左手食指就可以敲击脑后，连续敲击数十下，在松开手就行了。还有一种方法就是在桌子上放一张蓝色纸，看蓝色的纸也有助于帮助你集中注意力！！觉得好的话请采纳！！

想想你的未来，想想你的目标！试试看！

首先在心里告诉自己要集中自己的精神，不停的这样说

然后找一个尽量安静的地方，先可以做一些自己喜欢的事，这样慢慢养成习惯，或者让自己处在忙碌中，让自己忘掉下一个想做的事，

找一个没有其他杂物的地方，例如：教室

如果没有的话可以找个人监督，

或者把要做的事情都做完之后再来集中做一件事。