能炸的食物有哪些

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解决时间 2021-03-09 22:10

提问者网友：送舟行
2021-03-09 16:22

能炸的食物有哪些

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-03-09 16:44

含淀粉、蛋白质丰富的食物可以直接油炸，水分丰富、纤维度丰富的食物可以裹上淀粉以后油炸。

全部回答

1楼网友：玩世
2021-03-09 21:26

基本什么都能炸！

2楼网友：鸽屿
2021-03-09 20:24

多着呢，也分很多种类，例如炸薯条，油炸面筋，油炸鸡柳等

3楼网友：笑迎怀羞
2021-03-09 20:01

土豆,红薯,芋头,鸡翅,排骨等

4楼网友：撞了怀
2021-03-09 19:18

烧烤类食品除含有强致癌物质三苯四丙吡外，在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，络常进食者会造成肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，烧烤类食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食烧烤类食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。　　进食烧烤类食品时，其中加工的肉类食品（火腿肠等）这类食物也含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。　烧烤时選用的肉类食物，虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肉类所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。　　烧烤类食品既是好处不及害处，为了健康，我们也要少吃为佳。

5楼网友：话散在刀尖上
2021-03-09 17:43

面，土豆，红薯，鱼肉虾

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