献完血前应该注意什么,女人献血的危害和好处

献完血前应该注意什么,女人献血的危害和好处

献血危害健康，这个说法由来已久。
千百年来，我们这个社会都是为了饥饱而劳作，食物问题一直是不能解决。
在饥荒年代，失血（献血）一定会危害健康，血液中的血浆就是食物消化的精华，红细胞不足就是贫血。所以，老一辈人，说献血有损健康，是有道理的。
现在，对大多数人来说，已经是看到食物不敢吃，节食是主流。
一个健康人，献血是无损健康的，献血后不需要特别补养了。
献血四百毫升，其中的血浆，最多是一顿饭的消化产物，不贫血的人（献血前会检测是否贫血）红细胞足够用，捐献的也只是富余的一部分，白细胞和血小板就更不会有问题。
很多人是营养过剩，血液中的营养多了又要储存到脂肪里。
对健康人来说，捐献一点血液不会有什么危害。
女性捐血只要避开生理期和前后三天，也不会损伤身体。
献血前会简单的检查血压、脉搏、询问一些健康方面的问题，抽取极少量的血样，查一下血型、转氨酶、血红蛋白、乙肝，没有问题不贫血才能献血。
献血后正常饮食，无需补养，过度补养长胖。
我国的无偿献血有近一半是女性奉献的，有不少女性比大老爷们还勇敢。

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