节食减肥成功后如果恢复正常饮食保持运动会反弹吗？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-16 09:33
- 提问者网友：未信
- 2021-10-15 23:34
节食减肥成功后如果恢复正常饮食保持运动会反弹吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-10-16 01:02
病情分析：你好，这个情况吃的是太少了的。你本身通过节食减肥恢复正常的饮食肯定是会反弹的指导意见：所以现在是要注意好好的配合运动才好的。而且饮食要正常为好。晚餐可以稍微少吃一点点的主食的。你的运动是足够的。维持6个月以上这个体重一般就不会再变化的
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