记忆力下降是什么原因
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-21 09:14
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-20 19:39
记忆力下降是什么原因
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-10-20 20:02
导致记忆力下降的因素:营养不良，吸烟，睡眠不足，疲劳，注意力不集中(心不在焉)，心理状况不佳，体质不佳，免疫力不佳，疾病状态等，去除以上不好状况，自然您的记忆力随之好转。 科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
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