怎么样才能不懒

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-31 21:50

提问者网友：我是我
2021-05-31 09:42

怎么样才能不懒

最佳答案

五星知识达人网友：夜风逐马
2021-05-31 10:09

那就要克服惰性,你也许要问：怎样才可以克服自己的惰性而把自己推动起来？当然，惰性实在是很不容易克服的一件东西。没有多少人不懒惰，那些勤奋的人，都是一些意志的力量在推动他的。所以，我们不妨说：“意志是克服惰性的一种力量。”而这意志的形成，是要靠一个值得追求的目标。有这个目标在那里等待我们去达到，我们就会觉得有理由把自己发动。俗话说：“人不为利，谁肯早起？” “利”是目的之一，喜欢“利”的人，自然会为了追求“利”而让自己早起。当然，世上不是人人都喜欢“利”的，即使人人都喜欢“利”，也不一定每一个人都把“利”当做最值得追求的目标。那么，把什么来代入这个“利”，这就要看我们自己的理想或喜好了！

全部回答

1楼网友：拜訪者
2021-05-31 12:53

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢

2楼网友：封刀令
2021-05-31 12:17

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤! 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.我通过她推荐，现在也减了8斤！

3楼网友：往事隔山水
2021-05-31 11:08

订些实际一点容易实现的目标，比如清晨工作或学习两小时，然后整理房间，下午泡杯咖啡看电影，晚上出去散步等等。一天完成就会有成就感。

逼坚持做一件事30天，开始可能觉得很烦，渐渐就会养成习惯

4楼网友：患得患失的劫
2021-05-31 11:00

首先要改变对自己的看法别总是想着自己懒什么的那样永远变不了勤快

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息