石丰葛怎么用法？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-01 12:26
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-04-01 00:09
石丰葛怎么用法？
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-04-01 00:45
材料：石丰葛8克（8-10粒），酸奶250克（一袋），木瓜粉15g，蜂蜜2汤匙。
做法：
1、先将石丰葛用150-200毫升左右开水加盖冲泡约8小时，目的是让石丰葛内的异黄酮成分完全被释放在水中；
2、将冲泡后的石丰葛水倒入其他杯子备用，加入酸奶、木瓜粉和蜂蜜，搅匀后饮用即可。
做法：
1、先将石丰葛用150-200毫升左右开水加盖冲泡约8小时，目的是让石丰葛内的异黄酮成分完全被释放在水中；
2、将冲泡后的石丰葛水倒入其他杯子备用，加入酸奶、木瓜粉和蜂蜜，搅匀后饮用即可。
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