茶叶什么时候喝最好,一天中那个时间段喝茶比较好？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-12 20:56
- 提问者网友：聂風
- 2021-05-12 10:34
茶叶什么时候喝最好,一天中那个时间段喝茶比较好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-05-12 11:51
一般来说喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。 倘若吃完饭后立即喝茶，时间长梗容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。 如果喝茶在早上和中午，茶有提神醒脑的作用。
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