关于或预防甲型H1N1流感的演讲稿！

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敬爱的老师,亲爱的同学:
你们好!
今天,我演讲的题目是《预防甲型H1 N1流感，保障生命安全》
同学们，你们还记得在2002年和2003年发生的非典吗？当时，全球因非典死亡人数竟达到919人，死亡率高达11％。
如今，我们又遇到了新的病毒，甲型H1N1流感，这种新型病毒再次威胁到我们的生命安全。
我先向同学们介绍一下甲型H1N1流感:甲型H1N1流感，又称为A（H1N1）型流感，旧称人感染猪流感。甲型H1N1流感的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些人还会出现腹泻或呕吐、肌肉酸痛或疲倦、眼睛发红等症状。部分患者病情会迅速发展，来势凶猛，突然发烧，体温超过38℃，甚至引发肺炎等疾病，导致死亡。
为了不被传染上甲型H1N1流感，我们在预防方面，应该做到以下几点:
1.养成良好的个人卫生习惯，睡眠充足、恢复体力，健康饮食、均衡营养。
2.不要用没有洗干净的手摸眼、鼻或口。
3.要让屋内空气流畅，保持良好的通风状态。
4.坚持锻炼，增强体质，提高自身免疫力。
5.特别注意类似突发高热、结膜潮红、咳嗽、流鼻涕等症状的临床表现，应该留在家中，至少与他人保持1米，立即就医。
6.尽量少去人群密集的场所,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其接触。用后立即丢进垃圾桶。
7.不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
8. 养成勤洗手、口、鼻的良好个人卫生习惯。
面对这种新型病毒,我们既不必恐慌,也不要掉以轻心,只要大家采用科学的生活方式,就一定能战胜病魔,挺过难关。
我的演讲完毕，谢谢大家！

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