既然初学大成拳浑圆桩不合适，应先学根基桩。那怎么才能学到？可苦于无资料，请教先生不吝赐教！
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-26 11:06
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-11-25 17:46
既然初学大成拳浑圆桩不合适，应先学根基桩。那怎么才能学到？可苦于无资料，请教先生不吝赐教！
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-11-25 19:14
初学大成拳就是先练浑圆桩啊，这个预备姿势倒是有很到种，可以先单一性训练下，配合内部准备，日积月累会有些成效吧。我也不是很专业，请教一些专业人士，业余自练会比专业更费一番力气。
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