小三阳吃什么好，

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乙肝小三阳患者在日常生活中要注意清淡饮食、多食绿色蔬菜、避免食刺激性食物。乙肝小三阳患者吃以下几种食物比较好。
一、常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。
二、绿茶清热解毒、消食解腻，菊花平肝明目，玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。
三、枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。
四、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质蛋白。
五、适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物，以增加肝糖原储备。
？乙肝小三阳秋季吃一些对肝脏有益的食物比较好，肝脏的健康与身体的健康有着重大联系，只有肝脏保养好了，才能帮助身体的健康，乙肝小三阳患者可根据以上这些食物适量的食用，帮助肝脏进行合理的保养，帮助身体的保健以及病情的稳定。但是值得一说的是，乙肝小三阳患者还要注重治疗的关键，而且这也是必须的。

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于乙肝病毒携带者有3%会发生肝炎，其发生肝癌的可能性也高于非携带者。要定期检查肝功能以及注重日常的调理，预防恶化。我分享一下自己的经历吧，我也曾得过乙肝，一个老中医说乙肝现在还没什么特效药可以治愈，只能靠调养。当然调理养肝也并非一朝一夕之事，养肝护肝还可以辅以茶疗，可喝一个养肝的茶，是专门针对肝功能保健的茶，无任何毒副作用，还可长期饮用，滋养调理、养身健体，保持身体的年轻态和精力的充沛。我现在自己就在喝，效果真的蛮好的，你要是需要，可以去看下，作个参考：http://shoucang.baidu.com/saqrky。希望对你有帮助。

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