我不喜欢很胖的男人 怎么才能要男朋友主动减肥 我说他都不听的 他还很爱吃肉 我是个爱吃素的人

平时吃东西也比较快 像有谁要抢似的 真搞不懂为什么不慢慢吃 我对那些肉肉又没兴趣 才不会抢呢 他脸都长圆了 而我还在拼命减肥

苹果的基本知识
吃苹果的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。
吃苹果的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。
不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？
同理，在苹果期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多

胖是很可怕的， 关键他没意识到可怕之处。

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