小孩能吃红枣枸杞水吗

小孩能吃红枣枸杞水吗

可以给宝宝喝，但你的宝宝喝的有点多，应该适量，每日一杯，150-200ml左右。 另外宝宝有点轻度贫血，日常生活以及饮食的注意事项：
　　（1）饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。 　　（2）劳逸结合，进行适当的体育活动。

孕妇是可以吃红枣的哦，但是不能吃枸杞的哈，红枣是补血的哦，对孕妇有好处的额哈

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