冬天玩电脑手发冷怎么办?

冬天玩电脑手发冷怎么办?

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冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 专家建议，每天都在喝——大枣生姜汤，很管用！ 主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。 经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。 汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实，生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用，可使心跳加快，血管扩张，血行旺盛而使络脉通畅，进而改善体表循环，使人感觉全身温暖。

戴手套或者穿袖子长一些的大衣。

不玩

左手搓右手，右手搓左手。

继续玩，越冷越玩，让寒冷来的更猛烈些吧···哈哈，冷了，也不要停，继续玩，都有心玩电脑了 ，还怕冻？？？看来你不专业啊。。。嘎嘎。

我自己的亲身体会，不相信，玩个电脑还能冻死我，如果最后真的冻死了，那我也认了。。。不怪谁，怪自己呗，连取暖都不会啊。。。

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