怎样才能减肥?哎

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解决时间 2021-05-05 23:31

提问者网友：欲劫无渡
2021-05-05 20:22

怎样才能减肥?哎

最佳答案

五星知识达人网友：廢物販賣機
2021-05-05 21:03

效果好，还不反弹的，试试把
三天可减9斤法：
第一天：早上：西柚半个、烤面包片1片、花生酱2勺、茶水1杯中午：金枪鱼罐头一半（最好用矿泉水洗净）、烤面包片1片、茶水1杯晚上：任何瘦肉片2片、豆角10根（白水煮熟）、胡萝卜丁10粒、青苹果1个、低脂雪糕一个、茶水或咖啡1杯
第二天：早上：奶酪1片（大的半片）、苏打饼干2片、茶水1杯中午：香蕉半根、煮鸡蛋1个、烤面包片1片、茶水1杯晚上：热狗肠或儿童肠2根、绿菜花半个（白水煮熟）、葡萄10粒、低脂雪糕半杯、茶水或咖啡1杯
第三天：早上：青苹果1个、奶酪1片（大的半片）、苏打饼干2片、茶水或咖啡1杯中午：煮鸡蛋1个、烤面包片1片、茶水1杯晚上：金枪鱼罐头一半（矿泉水洗净）、葡萄10粒、白菜花半个（白水煮熟）、香蕉半根、低脂雪糕、茶
坚持不了的话，可以试试‘新婷美减肥胶囊’的效果很不错的

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1楼网友：神的生死簿
2021-05-06 00:06

少吃多动

2楼网友：舊物识亽
2021-05-05 23:49

目前来说新婷美减肥胶囊效果是最好的，我在购买是在网上看了一下，新婷美减肥胶囊口碑最好，纯中药不伤身体，还不用节食，不用运动，不腹泻，轻轻松松就可以减肥了，吃的时候也没有什么反应的，一个月很轻松就减了18斤，而且还是【中国产品质量监督局12365质量担保】的，(*^__^*) 嘻嘻...国家都给我们监督了，我们害怕什么啊，呵呵~强烈推荐‘新婷美减肥胶囊、、

3楼网友：人间朝暮
2021-05-05 22:30

每天吹50个气球

4楼网友：笑迎怀羞
2021-05-05 21:46

多运动

不要吃太多零食

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