生冷的东西指哪些？

生冷的东西指哪些？

生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物。
　　一般包含以下食物：
　　瓜果类：西瓜，香蕉，梨，苹果， 枇杷 ，水梨，草莓，椰子，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸荠，菱角，甜瓜，苦瓜，猕猴桃，羊桃，火龙果，山竹，罗汉果。
　　蔬菜类：黄瓜，茄子，芹菜，茭白，苋菜，马齿苋，小白菜，西红柿，香瓜，生地瓜，芸薹，金针菜，花椰菜，空心菜，紫菜，生菜瓜，地耳，莼菜，发菜，菠菜，莴苣，马兰头，白萝卜，冬瓜，丝瓜，竹笋，生藕，瓠。
　　水产类：蛤，蚌，螃蟹，蚬肉，牡蛎肉，田螺，螺蛳，蜗牛，生鱼，生虾，海蜇，鳖肉，海带，紫菜 海藻。
　　肉禽类：兔肉，鸭肉，鸭蛋，猪脑，猪排骨汤，猪肾，猪血，蛙肉，马肉。
　　其它类：绿豆，豆芽，豆腐，豆浆，豆豉，金针菇，草菇，蘑菇，胖大海，菊花，茶叶，石斛，甘蔗，荞麦，小米，大麦，苡仁，金银花，菜籽油，芦根，石斛以及冷饭，冷饮料，冰冷食物等。
　　辛辣类：辣椒，葱，姜，韭菜，蒜，香菜，胡椒，洋葱等。

生食指的是凉拌...鱼生...未经过烹制等食物...水果不算...追问水果到底算不算

没有加热的普通食物，冰棒，冰淇淋，果汁，冷水等！

粤语 指凉凉的食物

生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是生冷食物。
寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等

生冷食物指的是生的食物,未经过烹饪处理的,比较凉的食物都是生冷食物。 寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、

生吃的菜和水果追问那就是水果都不能吃追答烧熟可以吃。做个水果羹，放香蕉橘子红枣莲心。挺好的追问那好吃吗

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