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猪肉怎样做才有营养

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-17 23:47
  • 提问者网友:玫瑰园
  • 2021-07-17 16:09
猪肉怎样做才有营养
最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒醒三更
  • 2021-07-17 16:28

保持营养最好的方式就是用煮的


大部分食品都是这样

全部回答
  • 1楼网友:爱难随人意
  • 2021-07-17 18:26

一般炖的最有营养

  • 2楼网友:怙棘
  • 2021-07-17 17:58

首先你选者猪肉是哪里的?

通长都是选用蹄包

清炖,把它处理干净,切到合适的大小用开水过一下

然后找个合适的汤锅加好水为,放上姜.葱.醋各少许

可以添加一蛋白资的蔬菜比如木耳.箩卜 补气有活血

木耳里的胶元蛋白对皮肤最好

口味按自己喜欢的做

  • 3楼网友:往事埋风中
  • 2021-07-17 17:33
炖着吃`````加一点点糖`炖海带啊炖花生都可以啊`
  • 4楼网友:孤独入客枕
  • 2021-07-17 17:05

用一点鸡蛋清上锅蒸,保持味道鲜美营养又不流失.

  • 5楼网友:逃夭
  • 2021-07-17 16:56
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