篮球运球的作用是什么

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解决时间 2021-02-24 04:30

提问者网友：轻浮
2021-02-23 11:51

篮球运球的作用是什么

最佳答案

五星知识达人网友：七十二街
2021-02-23 11:56

运球在篮球训练或比赛中作用相当重要，它允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻，带球移动至更有利的位置以传球给队友，或等待队友到位接传球时控制住球，自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。
运球应该用手指，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。

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1楼网友：执傲
2021-02-23 17:05

提高你的手感，多练习运球会帮助你增强对球的控制力，局体的练习方法可以去网上找找专业的篮球网站，里面有很多练球的方法，关键是你能坚持下去，不然再好的方法也白搭。
嘿嘿，给两个吧，哥们，最近金币不够用了，江湖求急啊！

2楼网友：掌灯师
2021-02-23 15:33

石油

3楼网友：詩光轨車
2021-02-23 15:22

健身，开心，消遣

4楼网友：往事隔山水
2021-02-23 14:11

通过运动锻炼身体，达到强身健体的目的；
可以提高反应能力，可以提高身体的协调性；
可以提高弹跳力，据说还可以长高，可以锻炼团队配合意识和能力~！
可以吸引PLMM的注意~总之作用很强大~！

5楼网友：一秋
2021-02-23 12:46

运球（dribble）是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮，尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器；盲目的运球会贻误战机，造成被动。

6楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-02-23 12:13

针对突破，过人，穿插，接球不好的自我天调整，最重要的是锻炼有手感，手感好了动作就会舒展，对于篮球，肢体动作很重要，判断高手的直接因素！还有一点，可以耍酷！！希望对你有帮助

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