体型偏胖的人是不是瘦下来才能练腹肌
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-23 16:25
- 提问者网友：暗中人
- 2021-02-23 09:17
体型偏胖的人是不是瘦下来才能练腹肌
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-02-23 10:21
没有必要.减肥后锻炼肌肉主要是为了防止反弹.而且不会在前期减缓你减肥的速度.一边减肥.一边连肌肉只是效率有点底而已（受体能限制）
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-02-23 10:40
男女1米00-99标准体重及精确胖瘦分级（图）：
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