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便秘怎么解决?吃什么可以在30分钟左右起效?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-13 00:29
  • 提问者网友:容嬷嬷拿针来
  • 2021-08-12 16:25
便秘怎么解决?吃什么可以在30分钟左右起效?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:醉吻情书
  • 2021-08-12 17:33
和甘露醇
全部回答
  • 1楼网友:忘川信使
  • 2021-08-12 20:47
建议用食疗,可以用益生元膳食纤维-黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.因为要恢复肠道功能,这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月,多则一年半载。
  • 2楼网友:话散在刀尖上
  • 2021-08-12 20:09
番泻叶泡水嘛 但是不要经常吃
  • 3楼网友:冷風如刀
  • 2021-08-12 18:39

多吃香蕉,多喝水,吃清淡点的东西。

  • 4楼网友:渡鹤影
  • 2021-08-12 18:06

用开塞露

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