肩胛骨疼是什么原因,肩胛骨外翻，在健身房一定要请私教矫正吗？通过自己锻炼能矫正不？
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解决时间 2021-04-05 23:10
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-04-05 11:01
肩胛骨疼是什么原因,肩胛骨外翻，在健身房一定要请私教矫正吗？通过自己锻炼能矫正不？
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-04-05 12:31
如果你会健身 多练斜方肌中下束 和三角肌后束
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