一年没锻炼身体天天做着,突然干重活应该注意什么
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-19 05:10
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-03-18 12:54
一年没锻炼身体天天做着,突然干重活应该注意什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-03-18 14:04
闪腰，肌肉拉伤。疲劳过度，疲劳状态下，精神不集中，容易出事故，等等。现在天儿还热，起码水分要跟的上。
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-03-18 15:18
要我说的话，干一些重活对身体有一定的帮助。可以使肌肉变得更结实。 但是，每完每了的干，透支了都还干得花，那就对身体没帮助了，反而会适得其反的。 不管做什么，还是量力而行。
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