吃饭时只吃菜不吃馒头，米可以瘦吗
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解决时间 2021-05-25 21:41
- 提问者网友：未信
- 2021-05-24 20:55
吃饭时只吃菜不吃馒头，米可以瘦吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-05-24 22:11
这样是不能减肥的，要合理饮食。早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，一日三餐不要加餐。更不能吃油炸食品，多吃水果。再做一些适当的运动，贵在坚持哦！
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- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-05-24 23:32
效果不好.这样会营养不良.
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