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我最近精神很涣散怎么办?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-15 03:15
  • 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
  • 2021-04-14 13:36

精神涣散的很

跟别人说说话思想就跑到别的上面去了

原来上学的时候跟本就听不了课

现在想什么都想不了。

有没有什么好的方法

我是很认真的提问。

那些搞怪的或者别的什么的请远离。

这里不是你耍宝的地方

最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩世
  • 2021-04-14 13:58
对自己的精神力方面进行训练!
健康的生活方式+合适的体育锻炼 头悬梁,锥刺股,认真点
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