女生从几岁开始锻炼最好？我有个妹妹才9岁，她怎么锻炼最好？还是不锻炼?那锻炼些什么最好？
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解决时间 2021-04-26 13:04
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-04-26 02:26
女生从几岁开始锻炼最好？我有个妹妹才9岁，她怎么锻炼最好？还是不锻炼?那锻炼些什么最好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-04-26 03:33
跆拳道。便于保护自己，还可以强身健体。而且她这个年龄学比较好，筋骨软。长大了，就不好练了。
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-04-26 04:40
现在锻炼起也很好，最好是叫她去学学舞蹈或者画画之类的，修身养性，增强自身柔韧性。
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