茯苓酸奶在吃饭时喝好吗
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-14 12:05
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-10-13 18:35
茯苓酸奶在吃饭时喝好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-10-13 19:08
健康指导：酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲，此外酸奶有助于维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-10-13 20:44
不要加热 加热会损失掉乳酸菌 饭后半小时喝比较健康 吃完火锅喝点酸奶对肠道好
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