脑子成天在想问题，过去、现在、未来，只要闲下来的时候就会想，而且还是乱想，哎！这是什么问题？有人能指点下吗？我很着急，这样很影响工作，怎么才能摆脱这种毛病？
怎样才能去掉忧郁证？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-09 09:47
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-05-08 18:39
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-08 20:11
多与别人沟通交流，把心事告诉可信任的人听，不要想太多烦琐的事情，把自己的心放宽一点，心情就自然好一点了。心情好就自然身体好喇
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- 1楼网友：迟山
- 2021-05-08 22:35
这是蛋疼 不是忧郁。。。
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-05-08 22:02
静下心来，看看电影看看电视，或者找人聊聊天！祝你健康快乐！
- 3楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-05-08 21:14
万念由心生，我认为只要保持一颗良好的心态就好。我也时常会和你说的一样，脑子里会想一些有的和没的，我自己总结了经验，即：坦然面对眼前一切，未来不是我自己能掌控的。现在好很多了，建议你别想太多，有时候要找朋友聊聊天！加油喔！
- 4楼网友：洎扰庸人
- 2021-05-08 20:45
没什么只是你想习惯了，习惯成自然了嘛呵呵，把思想都放到工作中去尽量别让自己闲着，你什么都不想了。
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