怎样才能让自己活得快乐

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-26 11:49

提问者网友：浮克旳回音
2021-04-26 09:02

怎样才能让自己活得快乐

最佳答案

五星知识达人网友：持酒劝斜阳
2021-04-26 09:36

想开心的事

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1楼网友：廢物販賣機
2021-04-26 12:08

每天开开心心，无忧无虑，这样才能让自己活得快乐！

2楼网友：迷人又混蛋
2021-04-26 11:01

快乐其实是一种能力，是一直生命状态。世界上拥有财富最多的人并非是最快乐的人。

调整心的方向是获得快乐的一个前提。除此之外，大量的科学研究表明，亲近自然、运动、唱歌、听音乐、微笑，按摩、拥抱、调整饮食、强化呼吸、静心冥想都能增加身体天然的快乐化学物质。你必须要停止放任过度的生活，远离疲劳和不适，清除体内堆积毒素，开始全新的健康新生活，获得更多的自体快乐汁液和能量。我会说，快乐需要能量,你必须有足够的身体能量，才能帮助你滋养和支撑快乐。快乐不会来自财富和名利，一定是源自你自己。

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