要怎么瘦小腿？最简单的方法！！
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-03 08:56
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-05-02 20:28
要怎么瘦小腿？最简单的方法！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-05-02 21:07
以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。
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- 1楼网友：撞了怀
- 2021-05-02 23:17
不吃……
想人家蔡依琳可是下了三年的苦功啊……
就和“由奢入俭难”的道理一样，真的很困难的...
- 2楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-02 21:41
跑步最简单了
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