汗流的多怎么办？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-15 18:17
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-05-15 00:29
汗流的多怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-05-15 01:05
身体为了适应环境，通过皮肤的汗腺排除汗液来降低体温，这是自我保护的身体神经体液反射。而汗液是从哪里来的呢？是从皮肤里面的的组织液来的，组织液是靠毛细血管的渗透交换来的。通过排汗，身体的热量散发了保持了恒温。同时你的血容量也在减少，血液变得粘稠，这时候就会口渴。
我建议你多喝一点水就OK了！
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- 1楼网友：玩世
- 2021-05-15 03:33
你流的汗远远不如我的，我做运动后 衣服 裤子都是湿的 跟跳进河里再上来一样， 汗流的多会流走身体一部分营养物质 你可以练完后喝葡萄糖加盐混合的水，，平时饮食注意多吃含铁的东西，我就是汗流的多才贫血的，，，，再说流汗是好事，流的越多身体里的毒素就越少，皮肤也可以变白
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-15 02:30
喝水并加点盐
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