为什么遇到困难总是那么喜欢哭？
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-06-02 05:04
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-06-02 05:34
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-06-02 07:26
的确 人的心灵其实很脆弱 可慢慢的你就会发现 因为这些困难 使你变的更坚强了
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-06-02 07:04
哭不是坏事，何必强求自己呢
那也是因为伤心事或者受了委屈啊
总不会平白无故的哭把
所以不要刻意去强求自己
很多时候哭出来不仅心里会舒服些
对身体也是有意的啊
而且，掉眼泪又不每个人的泪腺都不一样，你只是比较容易掉了眼泪的哪一种，
哭只是一种发泄方式，我觉得很好
你不需要苦恼
很多哭不出来的人才应该真的烦恼吧
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-06-02 05:49
人总有失落和心情不好的时候！
没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！
2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！
3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。
4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。
6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！
7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。
其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！