慢跑和快步走会让腿变粗？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-21 19:17
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-03-21 16:01
我大腿内侧肉很多小腿肉也多
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-03-21 17:15
1，快走小腿会变得有肌肉哦，看上去有点发达会不好看的。 2，不会，因为慢跑活动的弹性比较大，脚的小腿部不会那么紧绷。一般每天傍晚慢跑半个小时就差不多了。不是越久越好哦。
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