怎么避免运动中的肌肉拉伤
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-26 15:02
- 提问者网友：wodetian
- 2021-04-26 11:32
怎么避免运动中的肌肉拉伤
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-04-26 12:51
很简单：1平常多注意锻炼 2 运动前热身运动要充分 3 运动时别太剧烈（如果是有对抗的运动，有些伤是无法避免的）
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