月经推迟！！怎么办！

上个月10月份是21号来的例假，这个月都26号了，怎么还不来啊。我的月经一直都是很规律的，提前或者推迟一般都不会超过三天的，这次一直迟迟不来，我很担心，我跟男友ML也都很小心。每次都带TT！我觉得怀孕的可能性不大！我练瑜伽快三个月了，在网上看到有网友反映练瑜伽会推迟月经，还有自从开始练习瑜伽后，晚饭我就戒掉了。工作上的一些事情也让我很有压力，最近身体也没有什么不舒服，例假迟迟不来，为了这心情很糟！我用不用去医院就医啊？现在一点来月经的迹象都没有！真是烦透了，什么都不想做！想死的心情都有了，这些天一直都喝红糖水，吃枣，用热水袋热肚子，也不知道有没有用！听说益母草不错，是不是也应该吃点啊。。请各位大侠帮帮我啊。。。

今天用了验孕棒，没有怀孕！可还是没来！

月经不规律跟生活环境，情绪，寒冷和刺激，内分泌失调，和吃药，等都有关系，不要过于紧张，月经提前十天和推迟十天都属于正常现象，如果月经持续是这样建议你最好到医院检查一下。

建议用早孕试纸自己测试一下或到医院做个血检HCG确定一下是否怀孕。

你好： 不要担心，一般月经推迟或提前一周都是很正常的，月经推迟和提前都和情绪.饮食方面有一定的联系。如果过几天还没有来，建议到医院检查

要把月经推迟数天，采用服避孕药的方法是有效的。服用的方法是： ①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。 ②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。 ③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。 但有些妇女为了使月经少来几次，而每次服药连续2-3个月或一次服药长达数月，这是不可取的。

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