我一天只吃早晨一顿。其余的就喝绿茶。
今天早晨我吃了我吃了一块油饼，两个考牌，半碗面条，1个香蕉蘸蜂蜜。
是不是太多了啊，影不影响想减肥。
我的目标是1个月减下去30斤。。。一天一顿坚持一个月。
我在减肥的，这样是不是吃的太多了？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-01 03:16
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-04-30 15:30
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-04-30 16:57
- - 减肥期间禁止吃油炸食品。
早上吃这么多你不撑？
分一点到中午吃吧
其实效果是一样的
还有最重要的一点是别让自己闲着
闲着吃的再少也不被消耗
还是会长成肉肉的内、
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