晚上睡不着觉，数着绵羊业不管用…怎么办？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-10 15:20
- 提问者网友：轻浮
- 2021-05-09 23:24
晚上睡觉的时候，脑子特别清醒，但是头很痛，眼睛很累，很想睡觉，就是无法入睡…
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-05-10 00:58
可以想像你坐在一个电梯里，而电梯在慢慢下降，然后慢慢放松，应该可以的！
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-05-10 02:33
这是精力充沛的表现~~~就象射雕英雄传中郭靖说的：做好事睡好觉~~人笨点好啊~~
睡觉让你回归纯净,想象自己做婴儿,玩了一天,是的~~你累了要好好休息,睡吧……
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-10 02:00
不要强迫自己睡，看看书，说不定看着就睡着了。白天多做运动，晚上累了，更能睡着。
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