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当心情过于紧张的时候,应该采取什么方法解决呢?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-29 21:26
  • 提问者网友:送舟行
  • 2021-07-29 01:26

考试后,心情很紧张 总是害怕考不好,会被家长骂

心里一上一下的,很不是滋味啊```````````````

我该怎样调节我的心情呢?

最佳答案
  • 五星知识达人网友:街头电车
  • 2021-07-29 02:11

约上几个好友出去走走,爬爬山呀,逛逛公园都可以。累了就喝喝茶。放松,既然考过了,分数已成定局。何必太在意。多走走,参加下体育活动这些。别给自己太大压力。

全部回答
  • 1楼网友:春色三分
  • 2021-07-29 02:43

我每次考试后心情很好

不怕家里骂

你就像考得好的时候你就会很轻松了

自己尽力去考了

肯定考得好

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