经常喝豆浆对皮肤有什么好处？

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解决时间 2021-06-05 10:16

提问者网友：沉默菋噵
2021-06-04 14:39

经常喝豆浆对皮肤有什么好处？

最佳答案

五星知识达人网友：孤独的牧羊人
2021-06-04 14:47

女性想保住青春，就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之减少，致使推动以往的光泽和弹性。
　　
　　豆浆性平味甘，内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原“，调节女性内分泌系统的功能，每天喝上300－500亳升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，使皮肤细白光洁。
　　
　　临床上还发现，女性常喝豆浆，可以调节体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期的变化保持正常，能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。

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1楼网友：雪起风沙痕
2021-06-04 18:12

豆浆有降脂、软化血管作用。豆浆含有维生素E，

2楼网友：酒醒三更
2021-06-04 17:23

每天早晨喝一杯豆浆再加点蜂蜜对皮肤好，对身体好处非常多，还防感冒，有条件的话最好买个豆浆机自己打黄豆，加点黑豆，花生米，黑芝麻一起打，很好的，我就是这样喝

3楼网友：杯酒困英雄
2021-06-04 16:18

豆浆有降脂、软化血管作用。豆浆含有维生素e，常喝对皮肤肯定是好的。

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