荠菜有哪些营养？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-18 07:09
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-10-17 12:11
荠菜有哪些营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-10-17 12:19
荠菜含有11种氨基酸，营养非常丰富。 每千克荠菜含蛋白质42.4克、脂肪3. 2克、糖48克、粗纤维11.2克、维生素C含量高于西红柿，胡 萝卜素含量可与胡萝卜媲美。此外，还含有较多的钙、铁、钾、镁等微量元素。
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