在乎的含义是什么?怎么表现/怎么解决让自己不在乎,发自真心的,不用勉强自己

怎么做才能让自己释然?

一个人，要释然是非常难的，要真正释然，也只有在走出来以后，，才做得到的

你说你自己不在乎，这只会让你更加在乎

建议你，转移一下注意力吧

多找找身边的朋友，也想着说既然你爱他，这也是你表达爱的方式，因为你给予了他自由（如果是爱情）

友情完全可以洗去部分伤痛的

不要去想，想了也不要去说，说了也不要去做，做了就要敢于承担~~~ 在乎的时候就要努力地去维护，不在乎的时候就什么都不要去理。做好自己是很困难的，矛盾的复杂体，所以在做事情或者是说话之前要考虑清楚，不要什么都不在乎，也都什么都在乎。

当你在乎一个人的时候，你会对他的一些“无理”要求都欣然地接受，而不去管那需要什么代价。在乎并不是你一定要说什么做什么,也不是你说什么做什么就一定要那个人知道,可以不在他身边,但是会绝对希望他过的好,就算她什么都不知道,都没有关系,只是会在心里希望他过的好,会像爱自己或者多于自己一样爱他,希望他会很开心很幸福,就算有天大的难题,都会因为他的快乐而挺过去,在乎就是把一个人真正的放在心里,而并不需要他知道.也不知道什么样才是真正的在乎,每个人的意见也会各不相同,但是偶尔现实一点也好,在乎不一定要回报,但是别让你的在乎变在你在乎的人负担才好总之,凡事要想的开些,有时候站的高些,自然会看的远些,离的远些,也自然就会看的清楚些偶尔试着离开一下人群,抛开一切想一些事情看看会不会有不一样的感觉和想法想想自己真正想要的是什么到底有多在乎。要想“释然”，最好知其然，知道了为什么，明白了问题的原因，心里也就自然“释然”了。

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