如何开心，如何快乐？何谓开心。何谓快乐

太闷了`~1天天呆在一个地方 好压抑 好想换个环境

因为没有了伤心的事所以就会开心,忘掉昨天不愉快的事，忘掉昨天不开心的人，就会开心起来。

　　其实一个词的理解,还要看处在什么环境、什么地位、和什么人在一起等等

　　有时候是没有理由的

　　只是一种表达方式

　　真的很难定义

　　据科学家们研究，开心能使人长寿。香港做了一次试验，看看是不是。

　　试验那天，戏院里坐满了观众。这次看的是周星驰的喜剧片。

　　女生们常常大笑，男生笑得少于女生。这就是为什么女生的寿命长过男生的原因。
人生有目标,每天为之奋斗,付出努力之后终于有了收获,那种开心是真的开心!心态豁达开朗,不去计较生活中的每一件小事的得与失,才是真的开心.真的开心带来真的微笑,一个人的一生最有价值的成果是在老的时候脸上因为常常微笑而笑出了一个微笑的脸形。那才是人生最大的成功！

　　开心的人的人生哲学是“既然难以避免，何不微笑面对？”困难往往不是可以选择避免得了的。如果因为所有的烦心小事而烦恼，那么谈得上什么快乐可言，真正的快乐蕴涵于每一个生活小细节。大喜大悲没办法避免，那么我只有抓住每一个细节。

　　人生太短，没有太多的时间思考，往往在想要弄清楚的时候已经过去了。所以开心的人很果断，因为如果蹉跎的话，那么你的一生都是在蹉跎中度过，选择了开心就选择了你的做事方式。开心的人永远有些天真，因为并不是所有的事都要三思而后行。有时候有点笨或许是件好事。

　　笨的人招人喜欢，笨的人不但自己开心，周围的人也因他而开心。

　　开心并不是遥不可及，关键看各人的领悟力，对开心的理解不同，那么你所享受到的开心程度也是不同的。

　　每个人都会有自己的心事，把别人的心和自己的心放在一起对比，你会发现，自己比别人伤感得多。

　　所以，你只要开心快乐，就会是别人快乐。。开心的方法　　现代都市人压力大。生活虽然好过多了。但是无法让自己开心。

　　遇到紧凑高压的生活，如何让自己的每一天过得开心一点。已经是有意识的现代人必修的一门公共课。

　　以下6点简单的小方法就能让你从此开心起来：

　　1.不要沉湎于虚拟的网络世界，多参与真实的生活。（比较能说明问题的例子：就像前段时间闹得沸沸扬扬的寂寞门事件，网络世界真能代替现实有爱的生活吗？多陪陪家人，吃顿温馨的晚餐，睡前看一本纸制的书，这些简单的事情，或许就是开心的根源）

　　2.记录幸福，多看光明面。（少点抱怨，多点感恩。世界是美好的。生活是开心且快乐的）

　　3.有意识地让自己大笑。（在尔欺我诈的社会中，似乎忘了如何去调动自己的笑脸神经。没关系，从现在开始每天对着镜子练习吧，让笑容重回你脸上）

　　4.多挖掘自身潜能。（自己不单止能坐办公室，还能去爬山，去蹦极。）

　　5.多做善事，人更快乐。（帮助他人，快乐自己）

　　6.每天找点有意义的事。（给自己设定计划，或许是仰卧起坐10次。坚持完成）

遗忘昨天，制造今时，向往明日。此乃开心快乐之真谛也~呵呵O(∩_∩)O~

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