如何减缓尖子班的压力啊

如何减缓尖子班的压力啊

作为一个尖子班的学生，压力确实很大，是为了自己为了班级，舍弃了玩耍的时间，来保住尖子班的荣誉，确实压力非常大，每天的试卷和学习任务很让人筋疲力尽，还是多和学生们做做思想工作（注意，不是说大道理）老师应该不要再枯燥的严厉下统领班级，这样学生会感觉有一个越不过的门槛，师生关系是必须要处好的，最好让师生之间成为无话不谈的朋友，调节学生压力，多做鼓舞，这样学生才会有更多的信心来完成沉重的学习任务，最重要的是！要让他们看见希望，不是一味的做题复习看书

如果你是学生，你要安排好学习和休息的时间，给自己一定的肯定和自信，相信自己是最棒的，可以和家长，老师和同学谈心，做一些感兴趣的小游戏，学会放松。只有休息好了才能有更多的精力投入到紧张的学习当中，取得更好的成绩，祝你成功！

如果你是老师，你要孩子们感到你既是聪明的老师又是无话不谈的朋友，要积极关注孩子的心理变化，经常和他们谈心，正确指导孩子的学习态度，给他们足够的自信。可以带他们去看场电影，听听音乐，爬爬山，在空旷的地带大喊；或者根据他们各自的爱好分成几组，单独带各组去做他们感兴趣的事情，这样可以引起其他组的好奇心，回来后他们会互相交流，能达到事半功倍的效果。

希望这样方法能给你带去帮助，祝你成功！

这种班级的压力不是很多人都能承受的了的，也不是所有人都适合的。所以既然在这种班级就要知道学习成绩肯定是第一位，同学之间也未必会很单纯。不管怎么说，在那种班级，学习成绩不错肯定很受欢迎。所以就不要和别人比，能怎么样是怎么样，不行就算了。不然压力太大，反而适得其反。

你自己的心态没有调整好啊，你以为在尖子班就要跟着他们一样天天处在学习的深渊里啊，要知道做好劳逸结合很重要，该吃吃该喝喝，不要只知道学习。这样你就不用什么压力了，就是动力了。不要跟在别人的后头！

偶尔做个有关趣味学习的小游戏，这样可以减轻压力还可以增长些小知识。

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