晚上吃水果是垃圾吗
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-30 23:42
- 提问者网友：謫仙
- 2021-07-30 07:21
水果一天中什么时候吃好
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-07-30 08:36
这个没什么时间关系!
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-07-30 11:21
睡前3小时就不可以进食了。水果饭后1小时吃最好，营养得到充分的吸收，对身体有益。
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-07-30 10:28
不是，营养书上说晚上饭后1小时吃水果，有助于睡眠，还能美容呢！！
- 3楼网友：雪起风沙痕
- 2021-07-30 10:16
应该是晚上，有助于睡眠
- 4楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-30 08:42
水果最好饭前吃 长期饭后吃水果易致便秘
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