奶水不足吃点什么好

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-10-04 08:06

提问者网友：绫月
2021-10-03 22:49

奶水不足吃点什么好

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-10-04 00:06

妈妈一定多喝下奶的汤呀,奶水就会好的

全部回答

1楼网友：天凉才是好个秋
2021-10-04 02:44

多喝点骨头汤和猪蹄汤

2楼网友：低音帝王
2021-10-04 02:19

一般妈妈们是多喝稀饭的。但是要真的还不多的话可以吃点下奶的药

3楼网友：野慌
2021-10-04 01:43

我那个时候试了很多东西,最后发现还是醪糟煮蛋比较有效。但是奶水也一直没有别人多。

4楼网友：煞尾
2021-10-04 00:18

对哺乳妈妈来讲,水是一种重要的营养素。多喝汤、多喝饮料、或者是多喝开水,都是保证水摄入的有效方法。对于膳食结构合理的家庭来讲,只要保证了水的摄入,就不必再刻意增加妈妈的饮食,因为过多摄入各种食物往往只会增加妈妈的体重,而不是增加乳汁的分泌。第二是饮食治疗。民间有许多催乳的饮食治疗方法,妈妈都可以运用。比如,多吃一些鲜鲫鱼汤、猪蹄炖花生米、酒酿鸡蛋花汤等。第三是药物催乳。一些药物也具有催乳的作用,如中药中的冬葵子、王不留行、穿山甲、通草、王瓜、土瓜根、滑石、赤小豆,西药中的灭吐灵、氯丙嗪等都能促进乳汁的分泌。不过,建议妈妈最好在医生的指导下使用。除了以上介绍的三种方法之外,妈妈也要注意调整好自己的情绪,防止急躁,同时让宝宝多吸吮,这样才有利于促进乳汁的分泌

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